Les 17, 18 et 19 septembre 2010
Les Journées Européennes de la Forme
Au parc de Champagne.
Ludiques et accessibles à tous, les Journées Européennes de la Forme répondent à vos questions, vous orientent et vous accompagnent au quotidien pour reprendre ou débuter une activité adaptée.
De 10h à 18h, les visiteurs pourront s'informer chaque jour sur les bienfaits de la pratique d'une activité physique régulière et d'une bonne hygiène de vie sur la santé. Les participants pourront évaluer meurs habitudes alimentaires auprès de diététiciens et bénéficier de conseils adaptés, se renseigner sur les précautions à prendre lors de la reprise d'une activité physique, découvrir et s'initier à la marche nordique, tester leur forme et repartir avec une photographie de leur condition physique grâce à l'outil diagnoform, tester leur VMA (Vitesse Maximale Aérobie),... (Les non-licenciés FIFA doivent obligatoirement présenter un certificat médical de non-contre indication à la pratique de la course à pied datant de monis d'un an.)

Plusieurs temps forts sont proposés :
Vendredi 17 septembre, de 9h à 18h, ouvert aux scolaires et au grand public,
Samedi 18 septembre, de 10h à 18h, ouvert aux sportifs et au grand public,
Dimanche 19 septembre, de 10h à 18h, ouvert au grand public.
Renseignements : http://www.efsra.com/
Tél: 03 26 09 22 41.